Något som stör mig, och väldigt många mer är detta "folkslag" som själva är missnöjda med sina liv, sin kropp och missnöjda och negativa i allmänhet. Vad tjänar man på att vara negativ och pessimist ? Vad tjänar på att gå runt och sura? har aldrig förstått det där, och kommer nog aldrig göra. Att vända saker positivt är en utmaning, men allt går att göra till positiv energi och istället jobba hårdare.

Det blir en negativ reaktion om man får en komentar ex som "Men gud va du tränar och gått ner i vikt, var nöjd med hur du ser ut istället, så kommer du oxå må bättre, allt hänger ju inte på hur du ser ut". (för det första, VEM kläcker ur sig en sånhär komentar? För det andra, vadå må bätte?)

Varför förknippar 70% av människorna att man mår dåligt bara för att man tränar, vill ha en sund kropp och bra hälsa? VAD i den frågan är negativt? Då ställer jag mig istället frågan Vem vill INTE ha en sund kropp, bra hälsa och ett energirikt liv(framförallt bra hälsa och en massa energi?) Det finns inte det minsta negativa i att träna och förbättra sin hälsa.

Givetvis kan man träna för olika anledningar. Rehabiliteringsträning, viktnedgång, bygga muskler osv men oxå för att man vill förebygga sjukdom, nedbrytning av kroppen och förtidigt åldrande. Det är vetenskapligt bevisat att träning BARA är positivt för hälsan och kroppen. Träning på RÄTT sätt.

Men åter till komentaren, en männsika som ger en negativ reaktion på någons träning och hälsa måste bara rent igenom vara avensjuk. Jag tränar för att jag mår bra av det. Det är en kick och man får enorm, ENORM energi av rätt sorts träning. Jag tränar inte för att bygga upp muskler och bli världens fitness människa eller leva ett onaturligt sunt liv med inga undantag för godsaker. För det är godsaker som är frestelser. Jag tränar inte heller för att bli någon anorektiskt levande skelett. Jag tränar för att må bra, och mår bra gör jag när jag tränar. Alla mår bra av att träna, så är det bara, och det är kul att träna när man väl kommit igång och man får ännu mer positiv energi när man ser resultat. Jag har gått ner väldigt väldigt mycket i vikt tidigare i mitt liv, det driver mig att vara sund och nyttig, och vilja vara det. Jag vill inte tillbaka dit jag var, kan berätta my storie senare!

Jag älskar migsjälv, jag är nöjd med hur jag ser ut och jag verkligen älskar mitt liv, men självklart finns det saker jag gärna skulle ändra på och saker som jag skulle göra om jag kunde. Så EGOIST? Javisst!

och föresten, så är rött sååå rätt i vinter. Go Red!

Puss 

Intresset verkar rätt stort för detta lilla underverk tydligen. Vem vill inte vara brun året om? Men vad är det för något egentligen, melanotan? En dog? En medicin? Ett kosttiskott?

Melanotan är benämningen på två syntetiskt peptidhormoner som stimulerar melanocyterna i kroppen att producera melanin. Människans naturliga hormon för processen, α-MSH (alpha-melanocyte stimulating hormone), är omkring en tusendel så potent som Melanotan. Melanotan upptäcktes på University of Arizona under åttiotalet men har ännu inte lanserats på någon marknad och kan inte köpas lagligt i Sverige. läkemedelsverket gick ut med ett pressmeddelande i slutet av juli 2010 och varnade för användning av Melanotan II.

En del läkare avråder från att använda Melanotan tills man vet mer om långtidseffekterna även om inga farliga bieffekter på människor har hittats.

(hämtat från Wikepedia)

Det som händer när man tillför denna "barbiedrog" via en injektion, är att man får ett tillskott av melanin, det naturliga ämnet i kroppen som gör att vi blir bruna och ändrar pigmentet i våra kroppar. Kroppens respond på injektionen är helt i samverkan med hur mycket melanin man har i kroppen naturligt.

Enligt läkemedelsverket är "drogen" inte godkänd i sverige då den inte är en medicinsk produkt, men eftersom det är ett injektionsmedel, måste det klassas som läkemedel. Produkten är inte Laglig att sälja i sverige, för att biverkningar inte kan fastställas. Först nu har man börjat forska i produkten för att visat intresse ökat. I australien däremot har man kommit såpass långt med forskningen att man använder människor som försöks"kaniner" då ingen biverkning kunnat dokumenteras "farlig" för kroppen. Illamående, huvudvärk, rodnan (under första dagarna), samt om man är ljus i hudtypen och har fräknar så framkommer dom tydligare innan man börjar se skillnad på resten av kroppen. Alltså inte direkt några drastiska biverkningar.  Man kan dock läsa på läkemedelsverkets hemsida att det framkommit om en kvinna som provat injektionen, att hon fått hjärtklappning och andningssvårigheter. Men de personer som man har intervjuvat, bland anant på Aftonbladet/expressen och SvD ger bra respons på preparatet och säger att dom inte har känt av några biverknignar.

Melanotan köper man i "kit" som inehåller ampuller, pulver och injektionssprutor. Man väljer själv hur mycket man vill köpa oftast 30,50 eller 100mg paket. Man blandar ut melanotanen med destilerat vatten och injektserar sedan efter behov, uträknat av längd och vikt.

Förvaringen av preparatet skall ske i kylskåp och det är oftast här som folk gör fel. Förvaringen är det viktigaste i hela processen och det är mycket viktigt att man förljer bruksanvisningen och förvarar på rätt sätt för att inte ämnena ska komma i felbalans.

Man kör injektionen vart man vill på kroppen, de flesta föredrar på större "fett" områden på kroppen, exempelvis buken, lår etc. Man märker skillnad efter 1-3 veckor helt beroende på hur mycket melani som man har naturligt i kroppen. Man doserar efter önskad effekt, och där man kan köpa preparatet finns oxå  bra information och man får hjälp vid önskade frågor.

Vill man öka på effekten, eller se snabbare resultat kan man komplettera med att sola någon gång under första veckan/veckorna, men man får vara försiktig, då solningen även kan påvecka resultatet drastisk, och du blir för brun (vilket absolut inte är snyggt, lagom är bäst)

Melanotan är inte heller farligt att kombinera med andra mediciner etc, dock bör man rådfråga läkare om dosering etc om man går på någon starkare medicin konunueligt.

Så, frågan är väl då om det nu är så farligt? vad tror ni? Jag har en handfull bekanta som har testat på det och dom säger att dom inte känt någonting. En hade känt lite illamående, men thats it. Jag tror inte det är farligare än att injeksera botox, restylane eller någon annan skönhetsprodukt i kroppen, som inte ska vara där. Snarare tvärt om, du tillför något till kroppen som kroppen redan har för att öka på mängen i kroppen. I detta fall Melanin som redan finns naturligt i kroppen. Botox och restylane borde vara klassat som förbjudet i detta fall oxå, för inte tror jag vi tillverkar botox i vårat kroppssystem ?

Men som med allt annat är givetvis överdosering farligt, och att ha uppsikt under en "testperiod" på hur kroppen reagerar är givetvis att rekomendera skulle jag tro.

Givetvis är detta inget jag hittat på själv, eller skriver från egen erfarenhet, härifrån kommer informationen ; www.wikepedia.se www.quicktanse/melanotan www.lakemedelsvarket.se

Så surfa ni in om ni är intresserade av lite läsning, klokare eller dummare efteråt, det får ni avgöra själva.  Men visst är det kul med lite spänning i tillvaron. Jag återkommer om jag vågar mig på det (vilket ramaski det kommer bli ikväll framför tvn när mor & far fått syn på detta inlägget. En hel föreläsning om vett o dårskap lär jag väl få :).... ..)

Helena Puhakka från Ensam mamma har använt den, och ger den bra respons!

Fick även hem ett roligt paket idag med lite pills som jag börjar med idag... Ska bli kul och se om dom är så "magical" som alla säger. Skriver ett inlägg om dom lite senare, när jag provat dom och ser om dom fungerar. Fått mycket bra respons oxå, dock är dom inte tillåtna tydligen heller, men inte heller förbjudna? hur kan nåt vara okey, men ändå inte? hmm.

  Puss

You only makes me stronger with the way you act. You only makes me feel better they way you treat me. You only makes me grow as a person, you only makes me become best. Its not your friends that makes you stronger, its your enemies that complets your power!

Make some colour to the world and make you shine

Denna veckan, magisk! Puss

Shoppingnarkoman. Det är en sjukdom, inte dokumenterad dock, men den är rätt allvarlig :)

06:15 ringde klockan imorse. 06:45 stod jag på crosstrainern. Jisus amalia vad jag var trött. Men efter 10 minuter i tempo och med klockren 80 tals musik i lurarna så pumpade endorfinerna ut i min kropp. Lycka. Att träna gör mig lycklig, att känna känslan under och efter är så underbar. Känslan före går väl att diskutera, man får helt enkelt tänka på vilken bra hälsa och underbar känsla man får av det... Tänkte börja simma med becka någon gång i veckan, när tiden finns till. Sen blir det Gymkort på gymix efter Jul, med lite spinning, box, core och bodypump som omväxling. Billigare där och då har jag tillgång till både gym och pass. Pass finns inte där jag tränar nu, så träningen blir lite enformlig. Löpband, Crosstrainer och styrketräning.... Småtråkigt i längde, men får hålla ut.

Nu om någongång behöver jag träna mer än någonsin. Så mycket som jag jobbar, är det viktigt att man håller igång energin i kroppen, äter rätt och hittar en balans i vardagen. Det är tufft att köra igång med träning, tidiga mornar och trötta pass över lag, men ge det någon vecka eller 2 med bra, näringsrik kost och koninuelig träning, så får du fart på kroppen. Tränar du hårt kan du lägga på en shake proteinpulver på morgonen, eller precis efter träning för att musklerna ska fortsätta arbeta och kroppen återhämta sig.  Kl 8.15 satt jag vid frukostbordet hemma, duschad och klar med dagens träning. Känner mig grym! Nu gäller det bara att fortsätta.... hållt upp i 2 veckor med träning pga tgokförkylning, men nu känner jag mig back on track igen!

Ska fixa iordning mig och bege mig mot jobbet senare, börjar 12.30 idag så blir en lång dag. Men skönt att ha träningen gjord. Kanske en liten promenix på lunchen oxå... får se vad vädergudarna säger!

Tänkte ansöka om lite ledigt från jobbet oxå och flyga över Atlanten till Susanne och Boston en vecka i Januari.. måste dämpa mitt shoppingbehov. Och vad passar inte bäst då om inte Boston. Marshalls, Macys, Forever 21 och ja, alla shoppingdjävulars mekka! Måste även ha 2 weeks off från jobbet i mars/april... så detta får jag styra upp nu :)

Hur fina är inte dessa ? I Borås, där vill jag lova att man bör investera i ett par rejäla RainBoots, det är väldigt värt pengarna... Regnar 324 dagar av 365, på en höft!

Tänkte klicka hem dom som en förtidig julklapp till migsjälv, som ändå kommer bli en försen julklapp eftersom jag får dom först när jag anländer till the states. Men värt väntan!

Har ni lite tid över och inget vettigt för er, surfa in på www.macys.com och få er en dräggelstund! Värre än julafton.... Puss

...tills mitt liv tar slut. Julbord på Grand. Jobb fredag-Lördag varje helg frånomed 25e November plus Veromoda. December blir tufft. Önskar alla er mina vänner en God Jul redan nu, om jag skulle bli med tidsbrist, vilket säkerligen inträffar, så förlåt för min offside het och tråkiga attityd som kommer infinna sig i December. Men jag återkommer i Januari. Puss

Vänner vänner <3

Utan mina vänner skulle min värld gå under. Mina vänner är allt man kan tänka sig. Ni är vackra, snälla, söta, rara, underbara, tacksamma, snygga, pålitliga, envisa, hjälpsamma och det absolut bästa, ni finns alltid där när man behöver er. Jag tycker om er så himla mycket. Ni är guld värda och ni gör mitt liv ljust. Jag hoppas att jag alltid kommer ha er vid min sida. Underbara ni!

Så , nu har jag fått sentimentalisera av mig lite. Känner att jag är inne i en mycket känslig period. Jag är kär i allt och alla och vill umgås med allt och alla och bara ha närhet hela tiden. Jag känner mig som en vilsen liten kattunge som söker en puls att kunna slappna av och finna ro vid. Men så är det varje höst. Höstdeprision kallas det med ett finare ord. Fint o fint vet jag inte? ÄH, nog om tråkigheter.

Gårdagen var störtball! Började med en shoppingdag hit och dit i knalleland, sen hem till sara för fix o vinpimpel. Återigen, tjejer, ni är underbara! Drack, tjöta, drack, tjöta, och så on.

Det absolut bästa linen under kvällen var givetvis från min sida. Vi satt och diskuterade våra Iphones, och tog kort och hade oss, varpå Anna ska ta kort på sara när hon har sin skyllt och det blir med blixt. Kortet blir jättefint och jag frågar anna hur hon får det så fint..för mina kort med blixt blir kassa. "men du sätter bara blixten på auto". Så provade jag och visade sedan kortet . "Det blir ju inte samma som på din ändå,ser ju ut som jag är ute i världens dimma". Blir lite tyst en stund, sen asgarv. Då har jag inte tagit bort plasten för linsen på baksidan... Hej blondin!

 Mot Divine, Vinci och Tonic för födelsedagsjärn, vidare mot ass shaking all night lång på XoY. Som förengångs skull förvånandsvärt nog var en Bra kväll. Bra musik, trevligt folk och gott i glasen. Tror jag råkade flasha boobsen oxå... men vafan. Resten av helgen består av jobb, jobb, jobb. Tack o hej leverpastej.

Och idag såg jag ändå ut som människa... nästan

Puss

Tack för igår tjejer. Ni är underbara och ni lyser verkligen upp min dag. Speciellt nu när jag äter upp migsjälv inombords med alla tankar hit och dit. Vill skriva ut allt som är fel, men då blir det bara mer fel...så istället behåller jag det för mig själv och bryter ihop när ingen ser och när jag hinner. Inte bra, men ensam är stark. Puss